Wednesday, February 25, 2015



အနာဂတ္ဆုိတာ တကယ္ေတာ့ သင္ ဖန္တီးရမယ့္အရာ

သင္လိုခ်င္တဲ့ဘ၀တစ္ခုကို ပိုင္ဆုိင္ဖို႕အတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္ၿပီလား။
ေဟာဒီမွာ ဘယ္လိုလုပ္ရမယ္ဆုိတဲ့ ေျခလွမ္း (၇)ခု -
၁။ စိတ္ကူးၾကည့္ပါ။ က်ေနာ္တို႕အမ်ားစုက ထင္ၾကတယ္၊ က်ေနာ္တုိ႕သာ ပိုၿပီး ဆြဲေဆာင္မွဳရွိမယ္၊ ပိုၿပီး စမတ္က်မယ္၊ ပိုၿပီးေတာ္မယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ ပိုၿပီး ႀကိဳးစားမယ္ဆုိရင္ က်ေနာ္တုိ႕ရဲ႕ ဘ၀ေတြဟာ က်ေနာ္တုိ႕လုိခ်င္တဲ့အတုိင္း ပဥၥလက္ဆန္ဆန္ေျပာင္းလဲသြားလိမ့္မယ္လို႕ ထင္ၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ သင္လုိခ်င္တဲ့ဘ၀ဟာ ဘယ္လုိပုံစံမ်ိဳးလဲဆုိတာကို တိတိက်က် စိတ္ကူးၾကည့္မထားဘူးဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီဘ၀ကို ဖန္တီးဖို႕ဆုိတာ ခက္ခဲပါတယ္။ ဒီေတာ့ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ လာမယ့္ တစ္ႏွစ္၊ ငါးႏွစ္၊ ဒါမွမဟုတ္ ၁၀ ႏွစ္ၾကာတဲ့အခါ သင္ဟာ ဘယ္ေနရာမွာ ရွိေနခ်င္သလဲ၊ ၿပီးရင္ အဲဒါကို ခ်ေရးပါ။


၂။ အႀကီးႀကီး ေတြးပါ။ ” ၅ ေပါင္၀ိတ္က်ဖို႕ကိုသာ ေတြးၿပီး ေပါင္ ၂၀ ၀ိတ္က်သြားတဲ့သူဆုိတာ မရွိပါဘူး” လို႕ ဟယ္လ္ဗာဆင္က ေျပာပါတယ္။ သူဟာ ရည္မွန္းခ်က္ေတြနဲ႕ပတ္သက္တဲ့ စိတ္ပညာအေၾကာင္း ျပ႒ာန္းစာအုပ္ေတြကို ေရးခဲ့တဲ့သူပါ။ အခု သူ႕ရဲ႕ စာအုပ္သစ္ျဖစ္တဲ့ Succeed: How We Can Reach Our Goals ဆိုတဲ့စာအုပ္ ထြက္ေနပါၿပီ။
သင္ဟာ ရည္မွန္းခ်က္ကို ျမင့္ျမင့္ထားတဲ့အခါ သင့္ရဲ႕ဦးေႏွာက္က သင္အခုေရာက္ရွိေနတဲ့ေနရာနဲ႕ သင္ေရာက္လိုတဲ့ေနရာတို႕ၾကားက အကြာအေ၀းကို ျမင္လာပါလိမ့္မယ္။ ၿပီးေတာ့ အဲဒီကိုေရာက္ဖုိ႕ လုိအပ္တဲ့ သယံဇာတပစၥည္းေတြကိုလည္း ထုတ္ေပးပါလိမ့္မယ္။ ဥပမာ- အာရုံစူးစိုက္မွဳ၊ အားထုတ္မွဳ နဲ႕ မွတ္ဥာဏ္ေတြလုိမ်ိဳးေပါ့။ အဲဒီလုိ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ သယံဇာတပစၥည္းေတြ ပိုမ်ားေလေလ ေအာင္ျမင္ဖို႕ အခြင့္အေရးလည္း ပိုမ်ားေလေလပါပဲ။


၃။ ဥစၥာ ပစၥည္းဆုိတာ မလုံေလာက္ႏုိင္ပါ။ ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားမွဳ နဲ႕ ေငြေၾကးအေျမာက္အမ်ား ပိုင္ဆုိင္မွဳတုိ႕ဟာ စစ္မွန္တဲ့၊ ၾကာရွည္ခံတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မွဳကို မေပးႏုိင္ဘူးလို႕ – သုေတသနေလ့လာမွဳေတြက ဆုိပါတယ္။ ဒီေတာ့ သင့္ရဲ႕ ဂိုေဒါင္ထဲမွာ ေတာက္ပတဲ့ BMW ကားအသစ္ႀကီးကို စိတ္ကူးယဥ္မယ့္အစား သင့္ရဲ႕ဘ၀မွာ အသိုင္းအ၀ိုင္းေလးတစ္ခုကို ဘယ္လုိတည္ေဆာက္မလဲ၊ သင္ကို စိတ္ေက်နပ္မွဳျဖစ္ေစတဲ့ ဘယ္အရာေတြကို လုပ္မလဲ၊ ဆုိတာေတြကို စိတ္ကူးယဥ္ၾကည့္ပါ။


၄။ သဘာ၀က်ပါေစ။ အဲဒါကို လြယ္မယ္လုိ႕ထင္ရင္ေတာ့ မလြယ္ႏုိင္ပါဘူး။ သူတုိ႕ကိုယ္သူတို႕ ေအာင္ျမင္မယ္လုိ႕ ယုံၾကည္မွဳရွိတဲ့သူေတြ၊ ၿပီးေတာ့ အဲဒီေအာင္ျမင္မွဳဟာလည္း အလြယ္တကူေတာ့ မရႏုိင္ဘူးဆိုတာကိုလည္း ယုံၾကည္မွဳရွိတဲ့သူေတြ၊ အဲဒီလုိလူေတြဟာ ပိုမို အားထုတ္ၾကတယ္။ သူတုိ႕ေတြဟာ မေအာင္ျမင္ခင္မွာ ျပႆနာေတြကို ဘယ္လုိရင္ဆုိင္မလဲဆုိတာကုိလည္း ျပင္ဆင္ထားၾကတယ္။ ၿပီးေတာ့ အခက္အခဲေတြရဲ႕ ေရွ႕မွာလည္း ႀကံ႕ႀကံ႕ခံႏုိင္ၾကတယ္။ အဲဒီလိုလူေတြကပဲ ေစာေစာစီးစီး အရွဳံးေပးတတ္တဲ့သူေတြထက္ ပိုၿပီး ေအာင္ျမင္ၾကတယ္ေလ။


၅။ တိက်မွဳ ရွိပါေစ။ ” ငါ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္မယ္” ဆိုတာဟာ ” ငါ တနလၤာ၊ ဗုဒၶဟူး၊ ေသာၾကာေန႕ေတြမွာ မနက္ ၅ နာရီကေန ၆ နာရီထိ လမ္းေလွ်ာက္မယ္ “ ဆိုတာေလာက္ ထိေရာက္မွဳမရွိပါဘူး။ ေလ့လာမွဳ ၁၀၀ ေက်ာ္ေလာက္ ျပဳလုပ္ၿပီးတဲ့ေနာက္ ဟယ္လ္ဗာဆင္က ေျပာပါတယ္၊ ရိုးရွင္းပါတယ္၊ အလုပ္တစ္ခုကို ဘယ္အခ်ိန္၊ ဘယ္ေနရာမွာ လုပ္မယ္လုိ႕ တိတိက်က်ဆုံးျဖတ္ျခင္းဟာ သင့္ရဲ႕ ေအာင္ျမင္မွဳအခြင့္အလမ္းကို ႏွစ္ဆ၊ သုိ႕မဟုတ္ သုံးဆပိုၿပီး တက္ေစပါတယ္ – တဲ့။ တိက်တဲ့ရည္မွန္းခ်က္ေတြထားရွိျခင္းဟာ အခ်က္ျပမွဳ ( မနက္ ၅ နာရီထိုးၿပီ ) ဆုိတာရယ္၊ လက္ေတြ႕လုပ္ေဆာင္မွဳ ( ငါ လမ္းေလွ်ာက္သြားမယ္ ) ဆုိတာရယ္ကို သင့္ရဲ႕ဦးေႏွာက္ထဲမွာ အခ်ိတ္အဆက္ေလးတစ္ခု ဖန္တီးေပးပါတယ္။


၆။ သုံးသပ္အကဲျဖတ္။ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ ေအာင္ျမင္ေအာင္လုပ္တဲ့ေနရာမွာ ေတာ္တဲ့သူေတြဟာ သူတို႕ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြနဲ႕ ပတ္သက္လုိ႕ ေန႕စဥ္ ဒါမွမဟုတ္ အပတ္စဥ္တုိင္း စစ္ေဆးေလ့ရွိၾကတယ္။ ၿပီးေတာ့ အိပ္ရာမ၀င္ခင္တုိင္း ကိုယ္ပိုင္မွတ္စုစာအုပ္ထဲမွာ ေရးမွတ္ထားတတ္ၾကတယ္။ သူတို႕ရည္မွန္းခ်က္ကို ေရာက္ၿပီဆုိရင္ သူတုိ႕ဟာ ေအးေအးေဆးေဆး အနားယူႏုိင္ၾကတယ္။ သူတို႕ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ကို မေရာက္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ သူတို႕ဟာ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲမွဳေတြကို လုပ္ၾကတယ္။ ” ျဖစ္စဥ္တစ္ခုလုံးကို ၾကည့္ေနရုံတဲ့တင္ မလုံေလာက္ပါဘူး။ သင္ဟာ သင့္ကိုယ္သင္ ေမးရမယ္။ ‘ ငါ ဘယ္အရာေတြကို မွန္မွန္ကန္ကန္လုပ္ေနသလဲ၊ ၿပီးေတာ့ ငါ ဘယ္ေနရာေတြမွာ မွားေနသလဲ? ဒီထက္ေကာင္းတဲ့နည္းလမ္းေတြကို ရွာေဖြဖို႕လုိမလား၊ ဒါမွမဟုတ္ ကၽြမ္းက်င္တဲ့သူေတြဆီက လမ္းညႊန္မွဳေတြ ေတာင္းရမလား” အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ ေအာင္ျမင္မွဳဆိုတာဟာ လမ္းတစ္ေလွ်ာက္တစ္လုံးမွာ ႀကံဳေတြ႕ရတဲ့ အခြင့္အလမ္းေတြ၊ သင္ေမွ်ာ္လင့္မထားတဲ့ အတားအဆီးေတြ၊ အဲဒါေတြနဲ႕ လုိက္ေလ်ာညီေထြေအာင္ သင့္ရဲ႕ နည္းဗ်ဴဟာေတြကို ထိန္းညွိျပဳျပင္ေပးရပါတယ္။


၇။ သိမ္းထားပါ။ သင့္ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္အေၾကာင္း တျခားလူေတြကို ေျပာျပျခင္းဟာ သင္ အဲဒီရည္မွန္းခ်က္ ေအာင္ျမင္ဖို႕ အခြင့္အလမ္းေတြကို နည္းေစႏုိင္ပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႕လဲဆုိေတာ့ အဲဒီလူေတြက သင့္ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို ေ၀ဖန္ၾကေတာ့မယ္၊ တခ်ိဳ႕လူေတြကဆုိရင္ သင္ဟာ သင့္ရည္မွန္းကို ေအာင္ျမင္ေအာင္မလုပ္ႏုိင္ဘူးလုိ႕ေတာင္ ေျပာၾကလိမ့္မယ္။ ” သုေတသနျပဳမွဳေတြအရ – လူေတြဟာ သူတုိ႕ ရည္မွန္းခ်က္တစ္ခုခုကို လုပ္ေတာ့မယ္ဆုိတာ တျခားလူေတြကို ေျပာျခင္းျဖင့္ သူတို႕စိတ္ထဲမွာ စိတ္ေက်နပ္မွဳတစ္ခုကိုေတာ့ ရၾကတယ္၊ ဒါေပမဲ့ အဲဒါကို အမွန္တကယ္လုပ္ျဖစ္ဖို႕အတြက္ စိတ္ဓာတ္ခြန္အားကို ေလ်ာ့နည္းသြားေစတယ္” လို႕ ဟယ္လ္ဗာဆင္က ေျပာပါတယ္။ ဒီေတာ့ သင့္ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို သိမ္းထားပါ။ သင့္ဆီမွာပဲ သိမ္းထားပါ။
Ref: 7 Steps to Achieve Any Goal by Nathaniel Reade

0 comments:

Post a Comment

Subscribe to RSS Feed Follow me on Twitter!